Toivottavasti kaikkien joulua tällä viikolla viettäneiden loma on mennyt hienosti!
Joulu on ihaninta aikaa vuodesta: nähdään sukulaisia, syödään hyvin, kaikkialla on jouluvaloja ja -koristeita. Joulun odotus ja siihen liittyvä hirveä stressikuitenkin alkaa parhaimmillaan jo ennen marraskuuta. Kun varsinaiset joulupäivät ovat ohi, voi hengähtää ja vaan olla tekemättä mitään.
Tapahtumarikkaiden joulupäivien jälkeen tavalliset lomapäivät useimmiten tuntuvat pitkästyttäviltä. Aika menee nukkuessa, syödessä jouluruokien jäämiä, pipareita ja makeisia, sekä nukkuessa vähän lisää. Iltaisin valvot myöhään, nukut puolet päivästä ja loppuajan istut sohvalla tai makaat sängyllä katsomassa sarjoja sekä leffoja. Ainakin niin minun joululoma tyypillisesti menee. Itsestä on vaikea saada mitään irti, liikunta ja kavereiden näkeminen jää vähälle. Jossain vaiheessa laiskottelu alkaa tympiä ja haluaisi tehdä jotain. Tässä muutama idea mitä voi tehdä talvella.
1. Toteuta se asia, jolle ei koskaan ole ollut aikaa
On se sitten vaatekaapin uudelleen järjesteleminen tai toteuttamatta jäänyt piirrustusidea. Toteuta se nyt! Arjen alkaessa et kuitenkaan ehdi sitä tekemään, joten nyt on täydellinen aika.
2. Kehonhoitopäivä
Pyhitä yksi päivä omalle kehollesi. Tee itse tai pyydä ystävääsi tai äitiäsi mukaan tekemään kehon täyshoito. Hoida kynnet: viilaa, siisti kynsinauhat ja lakkaa ne. Kuori ja rasvaa kädet. Käytä hiuksiin tehonaamio. Kuori ja sheivaa iho, kuori kasvot sekä laita kasvonaamio ja siisti kulmakarvat. Muista myös kosteuttaa ihosi sekä juoda riittävästi vettä.
3. Mene ulos
Tee lumivestos siskon kanssa, lähde luistelemaan tai hiihtämään, tee pitkä rentouttava kävelylenkki. Mitä vaan ikinä keksit.
4. Leivo ystävien kanssa
Kun sää on liian huono ulkoilemiseen järjestä leipomisilta parhaiden ystävien kanssa. Se on aina hauskaa ja siitä jää (toivottavasti) hyviä muistoja.
5. Vietä omaa aikaa
Valmista kuumaa kaakaota ja kääriydy lämpimään vilttiin katsomaan välistä jääneitä leffoja tai lempisarjaasi tai lue hyvää kirjaa. Jokainen tarvitsee joskus aikaa yksin ja rentoutua.
Kiitos lukemisesta. Kerro mielipiteesi. Mistä pidit? Mitä voisin muuttaa? Toivomuksia?
